El Kinesiotapping és un tipus d’embenat que ajuda al moviment muscular sense limitar els moviments, mantenint una adequada circulació sanguínia i limfàtica així com l’arribada d’informació propioceptiva de l’estructura lesionada, factors que afavoreixen el procés de recuperació normal d’aquesta estructura. El seu objectiu principal és el d’activar el procés d’auto curació del cos.